Галерея:

Стоун терапія

 

Отже, стоун-терапія - це один з різновидів літотерапії. Іншими словами, це масаж гарячими каменями. Такий спосіб, швидше за все, прийшов до нас з Тибету медицини, яка славиться своїми ефективними і не зовсім звичайними способами усунення захворювань.
 
Отже, варто зазначити, що камені для стоун-терапії вибираються особливим чином. Так, звичайно вони діляться на дві категорії: чорні гарячі і білі холодні (або кімнатної температури). Для нагрівання зазвичай підбирають вулканічні породи (наприклад, базальтові камені). Як холодних найчастіше використовують білий мармур.
 
Суть процедури полягає в тому, що поєднуються методи рефлексотерапії і нагрівання певних ділянок тіла. Камені розкладаються особливим чином: вони часом утворюють хитромудрі візерунки, а холодні чергуються з гарячими. Вплив направлено на біологічно активні точки і зони.
 
Тепло, що виходить від гарячих каменів, проникає через шкіру до всіх важливих тканин (нагрівання відбувається поступово) і призводить до поліпшення кровопостачання. Виходить, що приплив поживних речовин і кисню посилюється, всі обмінні процеси прискорюються, а це неймовірно корисно!
 
Тепер варто перерахувати деякі етапи процедури:
Спочатку масажист разітрете тіло ароматичними маслами. Це допоможе трохи прогріти і підготувати шкіру і розслабити пацієнта.
На деякі ділянки тіла фахівець покладе камені, наприклад, на шию, руки і ноги, хребет, а також на поперек.
Невеликі камінчики будуть розміщені навіть між пальцями. Вважається, що такі зони теж є біологічно активними.
Потім масажист почне натискати, погладжувати або розтирати деякі ділянки і зони, використовуючи для цього каміння. Зазвичай починають зі стоп, потім переходять на гомілки, потім на стегна, кисті, руки, слідом на шию і плечі, а потім вже на зону декольте.
 
Показання і протипоказання
Найчастіше стоун-терапія застосовується в якості способу нормалізації роботи нервової системи і для розслаблення. Але медики констатують, що в комплексі з іншими методами терапії даний спосіб лікування може прискорити процес одужання і лікування від деяких досить серйозних захворювань. Отже, перерахуємо показання для проведення процедур:
головні болі;
• гіпотонія (тільки після консультації лікаря);
• перевтоми (як психічні, так і фізичні);
хронічна втома;
• стреси;
• депресія;
• апатія;
• жирові відкладення, целюліт;
• старіння шкіри;
• знижений тонус м'язів або шкіри;
• м'язові болі;
• безсоння і інші проблеми зі сном;
• порушення обміну речовин (в якості додаткової терапії);
• зниження імунітету, часті застуди;
• уповільнення відтоку лімфи.
Але існують і деякі протипоказання:
• деякі шкірні захворювання (грибкові та бактеріальні інфекції, дерматити, псоріаз і так далі);
• пошкодження шкіри (рани, садна, подряпини);
• гострі інфекційні захворювання;
• хронічні хвороби, що знаходяться в стадії загострення;
• вагітність;
• онкологічні хвороби;
• захворювання серцево-судинної системи (в стадії декомпенсації);
• порушення кровообігу;
• кровотечі або схильність до них;
цукровий діабет.